≡系统之家论坛程序近日升级中，暂开放公测。 ≡
如坛友所见，也有很多插件和设置需要完善。
现暂开放公测，如果您有发现Bug，请在论坛管理版区留下墨宝。
作者：幸运星   时间：2009-05-25 22:07
≡关于积分机制调整以及社区银行降息的公告。 ≡
即日起绿软区恢复下载附件需要金币，利率下调请大家参看社区银行。

  论坛各区诚邀版主，同时扩招论坛精英。
  详情点击http://www.xtzj.com/read-htm-tid-149883-toread-1.html
在申请审核申请
欢迎具备条件的会员踊跃申请，系统之家欢迎你的加入。
作者：幸运星   时间：2009-04-15 14:00
≡道具中心新增实物道具若干，论坛FTP重新开放，论坛体彩重新开启。 ≡
各位坛友节后好~。如公告所题，具体变更如下：

  一、FTP服务器已经重新开放，部分数据已经损失。
      如您有收藏品与大家分享，请参看精品资源和我要上传版区。
  二、论坛体彩重新开启，敬请关注。
  三、软件区试行恢复隐藏回复贴权限。
  四、道具中心新增实物道具若干。

  如您有其它建议或意见，请在论坛版区下方一游，留下您的墨宝。
作者：幸运星   时间：2009-02-11 07:10
≡请坛友们注意合理运动，防止腰肩劳损。附视频教程~ ≡
第一、请坛友们每天早晚各一次，每次5-10分钟。
做俯卧撑和仰卧起坐分别若干，请量力而行。

第二、请坛友们每连续坐一个小时即起身打套太极拳或太极剑。

强烈推荐马畅系列的套路，可以打的很灵活。具体可以参看：
(马畅打的基本上比较飘逸，是全国太极拳冠军外加非著名演员)

五十六式太极拳：http://www.tudou.com/programs/view/zWJehttRQuY/
四十九式太极剑：http://www.tudou.com/programs/view/JLqxqE4xDno/

适量运行可以使肌肉有力，以缓解肩周、腰肌劳损。
作者：幸运天使   时间：2008-03-26 00:20
≡本站论坛注册机制说明以及ID的自动清理机制的公告。 ≡
近期本站论坛将实行开放注册！

论坛即日实现程序自动清理坛友ID。
具体机制为：
1、每日凌晨3点自动删除5日未激活ID。
2、每日凌晨4点自动清理90日未登陆、低发贴、低在线时间ID。

请朋友们珍惜自己的ID，论坛将严惩灌水者。

最近有看到有个别网友对本站恶语相加，谣言相向，内心很是遗憾！

如大家所见，系统之家是非赢利性的爱好者论坛。我们的服务器承载能力、管理团队的人力资源都十分有限。
为了保证打造乌托邦式的精神乐园，我们相应限制是客观情况限制而迫不得已的。

在本站三周年纪念之际，再次感谢坛友们三年来对<系统之家>的支持！谢谢！
作者：幸运天使   时间：2007-07-01 01:01
≡<系统之家>正式跻身中国BBS社区前百强~！中国10大成长最快的社区~！ ≡
千言万语也无法表达论坛议会成员对坛友们全力支持的感激。
在2006年中国BBS社区100强评选活动中，
<系统之家>正式跻身中国论坛前百强。
同时，被评选为2006年中国10大成长最快的社区。

谢谢坛友们的支持，希望在以后的发展中一如既往的支持们。谢谢~！

2006中国BBS社区100强榜单

2006年中国10大成长最快BBS社区榜单
作者：幸运天使   时间：2006-11-11 11:10